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COMISIONES DE TRABAJO
Audiología

27/03/2019

28 de marzo: Día Nacional de la Audición

En esta fecha, compartimos con la comunidad, algunos tips a tener en cuenta para cuidar la audición.
¿ Sabías que la OMS establece un límite diurno de 65 decibelios (dB) de sonido para no perjudicar nuestra salud? Sin embargo, millones de personas se exponen cada día a niveles superiores. 

TIPS

  • Protegete de sonidos fuertes como los ruidos del tráfico. Intentá también alejarte de otros sonidos estridentes de tu entorno como obras en la calle o altavoces en un concierto.
  • Usa auriculares a un volumen adecuado. Siempre por debajo del 60% de su volumen, comprobando que te permita oír los sonidos que se producen a tu alrededor. Y procurá no abusar de esta práctica, durante mucho tiempo, porque no es muy recomendable para tus oídos.
  • Baja el volumen de la televisiónde la radio y de equipos de sonido o reproductores de música. Tus oídos lo agradecerán.
  • Realizá un control auditivo a los bebés recién nacidos.
  • Efectua audiometría de control al ingreso escolar primario.
  • Mantené tus oídos limpios, lavándolos y secándolos durante tu aseo personal, pero recuerda que algo de cera es necesaria para mantener el equilibrio del oído y protegerlo de posibles infecciones.
  • Utilizá tapones o cascos aislantes del sonido si trabajás con ruidos fuertes. Estos productos de protección auditiva ayudarán a que nuestra audición no se vea dañada por sonidos demasiado intensos.

 

 

 

 

 

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